Расслабляющий массаж
Мягкие плавные техники для глубокого расслабления тела и ума. Снимаем накопленный стресс, возвращаем лёгкость и спокойствие.
Выберите формат сеанса
60 минут
Расслабляющий массаж тела
2 790 ₽
90 минут
Расслабляющий массаж тела
3 690 ₽
120 минут
Расслабляющий массаж тела
4 490 ₽
Оплата онлайн и подарочные сертификаты
Оформите сеанс для себя или в подарок близким. Электронный сертификат приходит на почту сразу после оплаты — обычно в течение 5 минут.
Суть и польза расслабляющего массажа
Расслабляющий (релакс) массаж — это не про глубокую проработку мышц, а про восстановление внутреннего баланса. Мастер работает мягкими, текучими движениями: поглаживания, лёгкие разминания, спокойные растяжения. Такая техника помогает снять накопленное за день напряжение, замедлить поток мыслей и вернуть телу ощущение покоя. Процедура особенно полезна тем, кто живёт в режиме постоянной спешки, много сидит за компьютером и редко позволяет себе полноценный отдых.
Эффекты:
- Уходит мышечное напряжение и зажатость в шее, плечах, спине.
- Улучшается сон: засыпать становится легче, а ночной отдых — глубже.
- Снижается уровень тревожности и раздражительности.
- Ускоряется лимфоток, уходит отёчность, кожа выглядит свежее.
- Появляется ощущение бодрости и внутреннего ресурса.
Показания и противопоказания
Кому подойдёт и когда стоит отложить визит
- Показания
- Постоянная усталость и ощущение «выгорания».
- Напряжение в шейно-воротниковой зоне и пояснице.
- Проблемы со сном, поверхностный или прерывистый сон.
- Частые головные боли, связанные со стрессом.
- Потребность в эмоциональной перезагрузке и тишине.
- Противопоказания
- Острые воспаления, температура, инфекционные заболевания.
- Кожные проблемы в зоне массажа.
- Онкология без разрешения лечащего врача.
- Тяжёлые патологии сердца и сосудов.
- При любых сомнениях — консультация со специалистом обязательна.
Специальные предложения нашего спа центра
Выгодные условия для новых и постоянных гостей: пробные процедуры, скидки на абонементы и бонусы ко дню рождения. Все акции бессрочные, оформление — онлайн на сайте.
Почему выбирают Massante
- Дипломированные мастераГарантия правильной и безопасной техники.
- Идеальная локацияКрасноярск, ул. Баумана, 3. Рядом с ТК «Торговый квартал на Свободном» и парком «Троя».
- Бесплатная парковкаРядом с салоном всегда есть место для автомобиля.
- Профессиональная косметикаСертифицированные масла и кремы.
Популярные услуги
Актуальные цены на spa процедуры в Красноярске, которые выбирают чаще всего.
Часто спрашивают о расслабляющем массаже
Собрали самые важные вопросы, чтобы ваш визит был максимально комфортным.
Всё индивидуально и зависит от ваших целей. Для снятия острого стресса и усталости оптимален курс из 1–2 сеансов в неделю. Для поддержания тонуса и профилактики хронической усталости достаточно 1–2 посещений в месяц. После сеанса мастер даст персональные рекомендации по графику.
Нет, это ключевое отличие от лечебного или спортивного массажа. Основные техники — плавные, глубокие, но мягкие поглаживания, разминания и растяжения, направленные на расслабление, а не на проработку глубоких спазмов. Вы всегда можете регулировать силу давления вместе с мастером.
Ощущение лёгкости, снижение тревожности и мышечное расслабление чувствуются сразу и могут длиться от нескольких часов до 2–3 дней. Для пролонгированного эффекта улучшения сна и общего состояния нервной системы важен регулярный уход за телом.
При сильной мигрени, повышенной температуре, ознобе или любых острых воспалительных процессах сеанс стоит отложить до выздоровления. Это важно для вашего самочувствия.
Во время сеанса активизируется лимфоток и обменные процессы, из тканей активнее выводятся продукты распада. Вода помогает быстрее избавиться от них и снижает риск вялости или головной боли. Выпейте стакан воды в течение получаса после процедуры.