Массаж кистей
Для тех, у кого устают руки: после клавиатуры, руля, инструмента или спорта. Прорабатываем кисти, пальцы и запястья, снимаем зажимы и возвращаем подвижность. Простой способ разгрузить руки и почувствовать лёгкость.
Оплата онлайн и подарочные сертификаты
Оформите сеанс для себя или в подарок близким. Электронный сертификат приходит на почту сразу после оплаты — обычно в течение 5 минут.
Суть и польза массажа кистей
Кисти и запястья — зона, которая почти всегда работает без пауз: клавиатура, телефон, руль, инструмент, повторяющиеся движения. Мышцы и сухожилия постепенно накапливают напряжение, появляется скованность, иногда — покалывание и онемение. Массаж кистей работает прицельно с этой зоной: разминает мышцы предплечья, прорабатывает суставы пальцев, снимает зажимы и улучшает кровоток. Хорошая профилактика для тех, у кого руки в постоянной работе.
Эффекты:
- Уходит усталость и напряжение в кистях и запястьях.
- Улучшается кровообращение в тканях.
- Снижается скованность пальцев и запястий.
- Уменьшается покалывание и онемение при долгой работе руками.
- Повышается подвижность суставов и эластичность связок.
- Расслабляется весь плечевой пояс — напряжение уходит вверх по руке
Показания и противопоказания
Кому необходим и когда стоит отложить
- Показания
- Работа за компьютером, с клавиатурой и мышью.
- Профессии с повторяющимися движениями рук: парикмахеры, массажисты, музыканты, швеи.
- Вождение, спорт, силовые нагрузки на руки.
- Ощущение усталости и скованности в кистях к вечеру.
- Покалывание, онемение, ощущение «мурашек» в пальцах.
- Профилактика туннельного синдрома.
- Противопоказания
- Острые воспаления, температура, инфекционные заболевания.
- Травмы кистей и запястий в острой фазе: ушибы, растяжения, переломы.
- Воспаления суставов в активной фазе, артриты в обострении.
- Тромбозы, тромбофлебит, сосудистые патологии в острой фазе.
- Кожные повреждения, воспаления, грибковые заболевания.
- Онкология без разрешения лечащего врача.
Специальные предложения нашего спа центра
Выгодные условия для новых и постоянных гостей: пробные процедуры, скидки на абонементы и бонусы ко дню рождения. Все акции бессрочные, оформление — онлайн на сайте.
Почему выбирают Massante
- Дипломированные мастераГарантия правильной и безопасной техники.
- Идеальная локацияКрасноярск, ул. Баумана, 3. Рядом с ТК «Торговый квартал на Свободном» и парком «Троя».
- Бесплатная парковкаРядом с салоном всегда есть место для автомобиля.
- Профессиональная косметикаСертифицированные масла и кремы.
Популярные услуги
Актуальные цены на spa процедуры в Красноярске, которые выбирают чаще всего.
Часто спрашивают о массаже кистей
Собрали самые важные вопросы, чтобы ваш визит был максимально комфортным.
Работа идёт комплексно: кисти, пальцы, запястья и предплечья. Именно предплечье часто держит основное напряжение, из-за которого устают руки. Такой подход даёт более стойкий результат, чем проработка только ладоней.
Как часть комплексного подхода — да, может облегчить состояние: снимает напряжение, улучшает кровоток, снижает скованность. Но при выраженном туннельном синдроме с постоянной болью и онемением нужна консультация врача — массаж не заменяет лечение.
Если онемение связано с усталостью, долгой работой или напряжением — часто помогает. Если оно постоянное, появляется без причины, сопровождается слабостью в руке — сначала к врачу, чтобы исключить неврологические причины.
Вне обострения — можно, техника подбирается мягкая, без резких движений по суставам. В период обострения массаж не проводится. Если есть диагноз, обязательно предупредите мастера до сеанса — он скорректирует технику.
Лёгкость и снятие напряжения чувствуются сразу, эффект сохраняется от нескольких часов до 1–2 дней. Для устойчивого результата при постоянной нагрузке на руки лучше делать массаж 1–2 раза в неделю курсом 8–10 сеансов.